Krem do opalania
Krem do opalania – podstawa letniej pielęgnacji skóry
Planujesz wakacje za granicÄ…? Marzy Ci siÄ™ dÅ‚ugie plażowaniu w blasku intensywnego sÅ‚oÅ„ca? A może czÄ™sto spÄ™dzasz czas aktywnie na zewnÄ…trz? JeÅ›li tak, pamiÄ™taj, że Twoja skóra potrzebuje ochrony przed sÅ‚oÅ„cem. Promienie UV, choć z jednej strony nadajÄ… jej piÄ™knej, zÅ‚ocistej opalenizny, z drugiej mogÄ… wywoÅ‚ać podrażnienia, oparzenia, a w najgorszym przypadku przyczynić siÄ™ do powstania nowotworu skóry.
Aby zapobiec nieprzyjemnym i groźnym zmianom, sięgnij po dobry krem do opalania z filtrem. Dzięki temu zapewnisz sobie bezpieczną pielęgnację i możesz się cieszyć słońcem niemal bez ograniczeń.
Jaki wybrać krem do opalania?
Na to, jaki krem do opalania wybierzesz, wpÅ‚ywa co najmniej kilka czynników. Najważniejsze to:
- fototyp – a wiÄ™c naturalny kolor cery i jej wÅ‚asnoÅ›ci: skÅ‚onnoÅ›ci do zaczerwienienia oraz sposób opalania siÄ™,
- stan opalenizny – na samym poczÄ…tku potrzebujesz najwyższego filtra, a gdy skóra wyprodukuje wiÄ™cej melaniny, która stanowi naturalnÄ… barierÄ™ ochronnÄ…, możesz stopniowo obniżać tÄ™ wartość,
- plany – wyższego filtra bÄ™dziesz potrzebować, jeÅ›li planujesz wakacje w egzotycznym kraju, w którym sÅ‚oÅ„ce Å›wieci bardziej intensywnie (np. Egipt, Wyspy Kanaryjskie, Karaiby, Malediwy itp.), a niższego gdy chcesz siÄ™ poopalać wczesnÄ… jesieniÄ… w Polsce.
Krem do opalania – jaki filtr dobrać?
Kremy do opalania można podzielić ze wzglÄ™du na stopieÅ„ ochrony na te, które zapewniajÄ…:
- niskÄ… ochronÄ™ – to SPF od 5 do 15; sÄ… odpowiednie dla osób mocno opalonych, które majÄ… ciemniejszy fototyp,
- Å›redniÄ… ochronÄ™ – to SPF od 15 do 30; najbardziej uniwersalne, przeznaczone dla osób o typowo sÅ‚owiaÅ„skiej urodzie i maÅ‚o wrażliwej skórze, z lekkÄ… opaleniznÄ…;
- wysokÄ… ochronÄ™ – SPF powyżej 30; odpowiednie na poczÄ…tek opalania siÄ™ oraz dla osób o wrażliwej, podatnej na podrażnienia sÅ‚oneczne skórze.
Krem do opalania do twarzy – z jakim filtrem przeciwsÅ‚onecznym jest najskuteczniejszy?
Nie zapomnij, że nie tylko Twoje ciaÅ‚o, ale także twarz potrzebuje ochrony przeciwsÅ‚onecznej. Odpowiednio dobrany filtr ochroni CiÄ™ przed przedwczesnym starzeniem siÄ™ oraz przesuszeniem skóry. Najlepiej bÄ™dzie, jeÅ›li siÄ™gniesz po krem do opalania do twarzy. Zazwyczaj majÄ… one filtry SPF 30lub wyższe – dziÄ™ki temu Twoja skóra jest skutecznie chroniona przed nadmiernÄ… ekspozycjÄ… na sÅ‚oÅ„ce.